Spor yaparken akneye dikkat!

Sıkça şikayet edilen bir problem olan akne yüzün yanı sıra omuzlarda, boyunda da çıkmaktadır. Düzenli spor yapan bireyler akne problemiyle karşılaşabilmektedir. Sıkı kıyafetler, bakteriler ve kirler akne oluşumunu tetiklemektedir.

TÜM BÖLGELERDEKİ AKNELERE YÜZDEKİ AKNELER GİBİ DAVRANILMALI

Akne cildin hangi bölgesinde olursa olsun aknenin oluşum aşamaları aynıdır. Tıpkı yüzde olduğu gibi bu bölgeler için de akne kremi kullanmak gereklidir. Spor bitirilince duş almak için eve kadar beklenmemelidir. Spor salonunda duş alınarak cildin uzun süre yağlı ve kirli kalması önlenmiş olur.

CİLDİ DÜŞÜNEREK BESLENMELİ

Beslenirken cildi ve sağlığı düşünmek yararlı olacaktır. Cildin daha bakımlı ve güzel görünmesine sağlayan birçok besin bulunmaktadır. Kaju fıstığı, kabuklu deniz mahsulleri, mantar gibi gıdalar tercih edilebilmektedir.

VÜCUT KREMLERİ DİKKATLİ SEÇİLMELİ

Cildin tıkamayan vücut bakım kremleri tercih edilmelidir. Bu unsur vücut bakım ürünü seçerken en çok dikkat edilmesi gereken maddeler arasında yer almaktadır.

BUHAR ODASINA DİKKAT!

Aşırı sıcaklık vücut aknesini tetiklemektedir. Bu nedenle saunada ve buhar odasında geçirilen süre kısıtlanmalıdır.

SPOR EŞYALARI TEMİZ TUTULMALI

Kullanılan spor araç ve gereçleri her kullanımdan sonra yıkanmalıdır. Bununla birlikte spor kıyafetleri de yıkanmalıdır. Ciltte çeşitli şikayetler oluştuysa problem kıyafetlerden de kaynaklanabilmektedir. Nefes alan kumaşlar tercih edilmelidir.

KİŞİSEL BAKIM ÜRÜNLERİ PAYLAŞILMAMALI

Kişisel bakım ürünleri kişisel kalmalıdır. Bu ürünleri paylaşmamak oldukça önemlidir. Aksi takdirde çeşitli bulaşıcısı hastalıklara davetiye çıkarılacaktır.

SPOR SALONU SEÇİMİNDE HİJYENE DİKKAT EDİLMELİ

Spor salonu seçiminde hemen herkesin belirli kriterleri vardır, bu kriterlerin arasında hijyen öncelikli olarak yer almalıdır. Kullanılacak ekipmanların, zeminin, banyoların temiz olması önemlidir.

TERLİK KULLANILMALIDIR

Çıplak ayaklarla zeminlere basılmamalıdır. Terlik kullanmak alışkanlık haline getirilmelidir. Buna dikkat etmek özellikle mantar başta olmak üzere çeşitli cilt problemlerinin oluşmasını engelleyecektir.

SAĞLIKLI HİSSEDİLMEDİĞİNDE SPOR YAPILMAMALIDIR

Eğer bireyin sağlığı iyi durumda değilse spor salonuna gitmekten kaçınmalıdır. Kişinin bünyesi yorgunluğa, bakterilere karşı daha güçsüz olacaktır. Bu durum Hastalığın ilerlemesine sebebiyet verebilmektedir.

Sebi Pharma Der Ki;

Sebi İxir Akne Kremi içerdiği dünya patentli “Hücre Yenileyici Bileşen” ile akne, sivilce gibi şikayetleri gidermeye yardımcıdır. Cildi yormayan ve yıpratmayan krem istenilen bakımlı ve pürüzsüz cildi ortaya çıkarmaktadır. Sebi İxir Akne Kremi cildin yağını da dengeleyerek ciltteki yağlı görünümü de ortadan kaldırmaktadır.  Doğal içeriğe sahip ürün paraben, alkol, silikon ve vazelin içermemektedir.

Formülümüze ulaşmak için tıklayınız.

Sebi Pharma ile Sağlıklı Kalın!